He retomado el blog después de mucho tiempo…simplemente no estaba en condiciones de motivar a nadie ni de escribir artículos llenos de positivismo cuando yo misma necesitaba asimilar los últimos acontecimientos de mi vida y hacerme más fuerte con ellos…porque si algo tiene las adversidades es que nos hacen más fuertes y nos hacen aprender y crecer.
Claro que en el momento en que ocurren no somos conscientes de ello, pero en cuanto nuestro amigo o enemigo el Tiempo pasa y miramos atrás sí que vemos claramente que somos más fuertes y que todo lo que nos sucede nos va haciendo más maduros.
Suena sencillo, pero ¿cómo lograr sacar provecho de las adversidades?
En primer lugar, intentando dominar nuestras emociones, no que estas nos dominen a nosotros. Intentemos pensar de manera racional y aceptar los hechos tal y cómo son para poder pensar más claramente en las opciones que tenemos a partir de ahora. La aceptación cuesta mucho a veces pero es fundamental para poder “empezar” de nuevo. Preguntas como ¿qué puedo hacer yo para mejorar la situación?, ¿cuáles son mis opciones?, y el pensar en que “todo sólo puede ir a mejor a partir de ahora” nos ayudarán a empezar una nueva etapa con optimismo y analizar nuestras opciones para un nuevo reto.
Después de haber aceptado nuestras emociones (no diré que la aceptación sea rápida; lleva su tiempo, que varía entre unas personas y otras) y haber analizado nuestras opciones, el segundo paso es “actuar” para convertir esa adversidad en una OPORTUNIDAD. No importa lo pequeña que sea la acción, si se dirige debidamente, posiblemente se llegará a una salida, además de que empezaremos a sentir confianza otra vez en nosotros mismos, lo que es fundamental para comenzar una nueva etapa con éxito. Por mucho que analicemos y organicemos los pasos a seguir, si luego no actuamos en consecuencia, no servirá para nada; seguiremos estancados en la misma situación y no lograremos más que insatisfacción, frustración, y nos generará tantos sentimientos negativos que volveremos al punto donde estábamos al principio…¡no habremos avanzado nada!.
Ten en cuenta que no tendrás que hacer todo lo que te has propuesto de golpe; podrás ir dando pasitos. Actuando paso a paso también puedes cambiar tu situación.
A medida que vayamos avanzando, empezaremos a vislumbrar pequeños éxitos. Celébralos y sé consciente de lo que has logrado; te ayudará a seguir con más fuerza y optimismo y saber que vas en buena dirección, te inyectará una buena dosis de confianza para que persigas esa vida que deseas y mereces.
Todo este proceso forma parte de tu Crecimiento. Con el tiempo te darás cuenta de que esa adversidad que en su día te parecía una tragedia, se ha convertido en algo que te ha llevado a una situación mejor, por lo que…. ¡Aprovecha tus oportunidades!
